门球人造草坪健身运动好处多，具体有哪些呢？

以其简便易学、安全经济、运动量小，兼有趣味性和娱乐性等特点，越来越被老年人重视和喜爱。

门球健身法 　　

有更多的机会接受负离子的“沐浴”。空旷的门球运动场所中的负离子数较室内多得多。负离子被医学界称为空气中的“维生素”，它可以治疗高血压、肺结核、神经性皮炎、流行性感冒等疾病。还有改善呼吸功能、加强新陈代谢、促进血液循环、调节神经系统等作用。参加门球运动的老年人，有着更多的机会接受负离子的沐浴，对老年人的某些疾病有着治疗和辅助治疗的效果。 　　

2.可增加骨盐量。日本昭和大学骨科医生杉本太等人新近发现，即使运动量很少的门球运动也可以增加骨盐量，参加时间越长，效果越明显，老年人更为显着。因此，老年人参加门球运动能起到延缓衰老的作用。 　　

3.防治腰肌劳损。参加门球运动的老年人，在击球时需前屈上体，这样重复多次，可加强腰肌的锻炼，从而达到防治腰肌劳损的效果。 　　

4.能较为全面地发展体质。老年人在进行门球运动时，手脑必须协调配合，从而锻炼老年人的神经系统和运动系统

门球人造草坪健身运动好处多，具体有哪些呢？

门球场地采用pe人造草坪，草高15mm，密度50000多针，行距3/16，草丝纤维值为4400dtex。门球场尺寸为比赛区域20*15米，限制区1米宽，自由区东西两面各宽30cm，南北两面各宽2m。人造草坪门球场用pe包塑球场围网四周，网孔50mm，立柱60mm，2.0壁厚，横杆50mm，壁厚2.0。O532--1586682 8542。

门球人造草坪产品具有的特性

1 可在各种基础表面安装，基础质量要求不高，不怕开裂，无起泡脱层之忧，既简单又经济。

2 人造草维护简单，养护费用低，用清水冲洗即可去除污垢，而且具有不褪色、不变形的特点。

3 状似真草，有绿化的感觉;品种齐全，草长可根据实际用途选择。

4 人造草运动场地整体布局美观、使用率高，寿命可达10年以上，且耐用易保养，可全天候持续使用。

5 人造草材质环保，成品施工，工期固定且较短，品质较易掌握，验收简单，不需太多专业知识。

6 人造草场地使用率高，既减震、以无噪音、安全无毒、富有弹性，阻燃性能好等特点，很适合于学校使用，是现时最佳的活动、训练、比赛场地。

7 门球人造草坪采取安全保护的观念，所以能避免运动伤害。它提供足够的缓冲力，降低一般硬地对脚部可能导致的损伤，让您完全没有因场地而引发的各种顾虑。

8 全场材质均符合环保要求，门球人造草坪面层可回收再利用。基础铺设使用原挖起之弃土及沙，符合垃圾减量及使用自然物原则。

9 基础不与面层粘接。当面层使用年限届满时仅需更换面层即可，再投资成本低。

10 操场规划成一平面后，无任何不平处，且这种新型结构具有减震减压的功能，降低了操场上的噪音，对上课减少了干扰。

11 草坪间隙使用干净的高比重石英砂，使学生有亲近土壤的机会而又不至将环境和身体弄脏，免去一些打扫的烦恼。

12 划线采用直接编制，不需要为频繁划线而苦恼，维护保养容易，几乎无后续维修费用。